불안감을 줄이기 위한 나의 통제 행동

1. 목마를때 탄산음료 대신 옥수수차를 선택함.

 

2. 아이스아메리카노 대신 핫아메리카노 선택함.

 

3. 카페인 아메리카노 대신 디카페인 아메리카노 선택함.

 

4. 라떼 대신 아메리카노 선택함.